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AW: Der Veganer-Thread
Zum Thema Blutwerte. Die entscheidensten Punkte sind da immer noch wie viel Bewegung man hat und welche Menge man wie oft isst. Rumsitzen und überfressen sorgt für schlechte Blutwerte, andere Faktoren sind vergleichsweise unbedeutend.
Als Beispiel: Eine Person lebt eher dörflich, fährt zum Holzhacken in den Wald, verbrennt da locker 2000-3000 Kalorien und isst danach deftige Bratkartoffeln mit viel Butterschmalz und Speck.
Die andere Person ist ein veganer Stadtmensch, hat kaum Bewegung, isst mindestens 3 mal am Tag größere Portionen und kriegt die Kalorien gar nicht verbrannt.
Wer hat wohl die besseren Blutwerte?
Fairerweise muss man sagen, dass sich Veganer tendenziell eher nicht überfressen, d.h. die Hauptrisikofaktoren Bewegungsmangel + Überfressen sind seltener anzutreffen, als im Rest der Bevölkerung.
Daher kann man natürlich auch als Veganer gute Blutwerte haben.
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