[User 597698]

Zitat von Zigeuner

Naja zB die Bluttfettwerte. Man würde ja allgemein sagen, dass sowas wie Bratkartoffeln mit viel Fett/Speck sich da sehr negativ auswirken. Wenn du die Kalorien allerdings verwertest, wird es auch keinen negativen Effekt auf die Blutfettwerte haben.

Ein Veganer mit permanentem Kalorienüberschuss, der eh schon kaum Omega3-Fette durch die pflanzliche Kost zu sich nimmt, wird (tendenziell) schlechtere Bluttfettwerte haben.