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Schnelligkeit
Habe da mal ne Frage:
War als ich mit Tischtennis angefangen habe immer recht schnell mit der Beinarbeit und auch als ich in der Düsseldorfer Trainingsschule hat man mir gesagt das gute Beinarbeit habe/fix auf den Beinen bin.
Nun ist aber ca. ein halbes Jahr vergangen und habe das Gefühl ich werde immer langsamer und fauler.
Könnt ihr mir vielleicht mal ein paar Übungen oder so geben mit dem ich meine Schnelligkeit wieder in Schuss kriege?
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