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AW: Verhältnis der verschiedenen Schlagvarianten im Jugendtraining
Hallo,
also Grundschläge sollte man immer trainieren. Dann zusätzlich noch spezialschläge und vielleicht noch etwas theorie und Taktik.
Ausdauer und Kooardinations Training gehört zu einem richtigen Leistungstraining natürlich auch.
Und wichtig auch einzel Training. Also bei jedem die schwächen rausfinden und wegtrainieren.
Viel Erfolg!!!
MfG: Clemens Hartmann
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