Thema: Allgemeiner Ernährungsthread
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Alt 18.03.2022, 17:39
badera badera ist offline
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badera ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Allgemeiner Ernährungsthread
Mir ging es darum zu erwähnen, dass ein leerer Glykogenspeicher beim Ausdauersport einem leeren Tank entspricht, damit kann man nicht mehr weiter fahren.
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