Kann man schon, aber schnelle Erfolge darfst Du da nicht erwarten.
Kommt halt auch darauf an, welche Möglichkeiten dir zu Verfügung stehen.
2 Dinge die mir konkret geholfen haben, etwas kürzere Armbewegungen zu lernen
- Bande hinter Dich stellen, dass Du sofort eine Rückmeldung erhälst, wenn Du zuweit ausholst. Alternativ die Platte nahe an eine Wand schieben.
- Roboter/Balleimer und dann die Frequenz soweit erhöhen, dass es für lange Bewegungen nicht reicht. Dann aber irgendwann VH/RH im Wechsel, weil sonst das Rückführen des Schlägers in die Neutralposition ausbleibt.