Hallo Jolien,
Zitat:
Zitat von Jolien
Hi @Chobbe und @Neuanfang,
bei dir, Chobbe, bedeutet Bewegung natürlich auch, dass man Wege geht, die einfach anfallen. Bei mir z.B. heute: Ich bin an der Apotheke ausgestiegen, habe dort eingekauft und bin dann zu Fuß zur Post gelaufen. Das sind erforderliche Wege, die man nicht aus sportlichen Gründen geht.
|
Das ließe sich natürlich evtl. kombinieren. Dafür habe ich aber oftmals nicht den Kopf und manchmal habe ich auch Dinge an der Hand. Mein Training am Dienstag war auch schlecht.
Probleme mit der Wade machen Trainingsspiele gerade schwierig. Training selbst geht, aber häufiges vor und zurück ist gerade schlecht. Aber auch so ist Training gerade schwierig.
Zitat:
Zitat von Jolien
Ich müsste wirklich die Maßnahme ergreifen, auf 7:00 Uhr den Wecker anzustellen, dann auch zügig aufstehen, und frühmorgens Wichtiges wie Einkaufen zu erledigen.
|
Hinsichtlich Kühlkette und eigener körperlicher Belastung ist das aber vielleicht gar nicht die schlechteste Idee
Heute Abend soll es noch mal zum Training gehen. Das Turnier am Sonntag habe ich abgesagt, ist mir zu stressig und wegen der Wade wohl wenig sinnvoll
Naja, ich wünsche allseits einen schönen Donnerstag