[Youkai]

Ich kann nur aus eigener Erfahrung sagen das ich jetzt schon zum zweiten mal dieses Jahr nachdem ich lange Pause gemacht hatte mit Tischtennis, probleme mit meiner Schulter habe.

Der Orthopäde hatte mir dan gesagt da ist ne Entzündung drin und wenn ich da jetzt wie mir viele empfohlen haben die YouTube videos für Muskelaufbau/ Training in der schulter die angeblich gegen Muskelschmerzen helfen sollen gemacht hätte wäre die Chance groß das ich mir die schulter komplett kaputt gemacht hätte und man die Entzündung vielleicht sogar verschlimmert hatte bis hin zur chronischen Entzündung.

Also wirklich am besten zum Arzt gehen !