[v1rtu4l]

ich würde Dir empfehlen eine Operation machen zu lassen, wenn möglich.
Ist kurzfristig natürlich unangenehmer, aber langfristig (falls Du weiter Sport treiben möchtest) besser.

Ich hatte auf beiden Seiten einen Außenband(an?)riss. Rechts wurde operiert, links nichts. Mit dem rechten Fußgelenk habe ich keine Probleme. Alles sehr stabil. Mit links bin ich im Nachhinein mindestens 3 Mal die Saison (Fußball) umgeknickt und dann wieder ausgefallen, da dort deutlich weniger Stabilität war (weil eben nicht operiert).