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AW: Außenbandriss im Sprunggelenk
Danke für die Antworten!
War lezte Woche schon im Krankenhaus,da andere Ärzte alle Urlaub hatten.Wurde geröngt.Knochen nicht betroffen!Hab ne sehr gute Orthese bekommen,die ich erstmal 6 Wochen Tag und Nacht tragen soll, Schwellung ist schon zu 90% weg.Kleine Spaziergänge und Fahrrad geht auch, soll auch so sein,zur Belastung.Mit Physiotherapie fange Ich diese Woche an, hab aber schon Übungen gemacht,Sport soll 6 Wochen nicht, Kontakt 8 Wochen nicht,werde nach 6 Wochen Mal röntgen lassen.Hoffe das ich dann langsam wieder steigern kann,mit weicherer Orthese zum Schutz.
OP ist nicht zur Zeit geplant vom Arzt,hoffe das geht dann auch so ?
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