Dem würde ich zustimmen. (Ich hatte auch nie Physio nach meinen Bänderverletzungen... und habe keine Probleme früher beim Volleyball oder jetzt beim Tischtennis. Muss natürlich nichts heißen, wenn der Fall anders gelagert ist.)
Je nach Einzelfall mag es sicher Abweichungen in der Behandlung geben, aber mit Orthese reichen die "geraden" Bewegungen, wie beim Gehen oder Radfahren aus.
Später soll aber ja die Orthese weg und da kann/sollte man die Mobilität des Sprunggelenks wieder herstellen usw. ... Falls noch zeitlich passend ein Urlaub dazu anstehen sollte... Strandspaziergänge sind super in dem Zusammenhang.
