|
AW: Außenbandriss im Sprunggelenk
Unglaublich, Gestern bei ner TOP Physiotherapie die auch Bundesliga (Fußball)betreuen, definitiv kein Band gerissen,nur ne schwere Bänderdehnung.Was hatt der Arzt noch in der Notaufnahme gesagt so alles ??Soll die Schiene nach 4 Wochen weniger tragen,jetzt Übungen,hatte Ich so oder so schon.Dann auch mal Trampolin leicht anfangen.Nach 6 Wochen ruhig mit Taps anfangen wieder zu trainieren..Echt gut,war auch seltsam das Ich auch die ersten Tage außer die Blutergüsse und dann beim Fahrrad und gehen,keine Schmerzen groß hate!!
Geändert von Topspin2017 (18.08.2022 um 13:59 Uhr)
|