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AW: Mentales Training
Hm, bei mir ist das schwierig zu sagen: Ich habe oft super Tage, da bleib ich locker, bleib cool, bin entspannt, auch wenn es 14:15 im 5. Satz gegen mich steht...
Dann gibt es aber auch Tage, an denen ich mich irgendwie nicht bewege... Wenn ich z.B. mit einer leichten Zerrung im Oberschenkel spielen muss, bewege ich mich nicht, kämpfe dann aber auch nicht mehr so wie ich es könnte, weil ich einfach viel zu verkrampft da rangehe...
Dann bin ich meist mit mir selbst extrem unzufrieden, aber laut werde ich nicht... Ich bewege mich dann eigentlich kaum noch und bin nur beschäftigt, mich selbst innerlich irgendwie fertigzumachen...
Wir haben heute ein Spiel, ich gehe mal wieder mit einer Zerrung im OS ran (kein Muskelkater oder so, sondern halt gezerrt... keine Ahnung, warum mir das so oft passiert)... Eigentlich fühl ich mich noch ganz locker, mal schauen wies kommt heute :-)
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