[Frawie]

Mein Senf dazu:
Du solltest zuerst an deinen technischen Schwachstellen (offenbar vor allem die Rückhand) mit deiner Einzeltrainerin arbeiten. Selbst wenn du dort noch nicht fehlerfrei sein Fehler wirst, ist es für die mentale Seite hilfreich, wenn du hier nicht völlig ratlos bist, wenn der Gegner diese Schwachstelle erkannt hat.

Weiterhin solltest du dich tiefer mit der mentalen Seite im Tischtennis befassen. Ich kann zum Thema zwei (ich finde sehr gute) englischsprachige Seiten verlinken:
http://tabletenniscoaching.com/node/2715
http://protabletennis.net/content/mental-side