[Zigeuner]

Probiers doch einfach am Ballroboter aus. Wichtig ist, dass du dann nicht mehr den Schritt nach hinten machst mit der Noppe. Konsequent am Tisch bleiben ist ein Muss, wenn du merkst, das passt nicht zu deiner Spielweise, dann macht die Noppe keinen Sinn.
Dass dich deine Gegner so konsequent auf der Rückhand anspielen und dich aushebeln können, da müsstest du unabhängig von der Noppe was dran machen, bisschen anders aufschlägen vielleicht und die Vorhand gezielter einsetzen.
Mit der Noppe dann alles, was für die Rückhand übrig bleibt, kontern und blocken (später auch pressen). Keine großen Mätzchen mit abstechen, schupfen, wild schießen usw, sondern mit dem Roboter auf die Basics konzentrieren, wie du den Ball sicher und mit passabler Qualität zurück ins Spiel bringst. Musst ja eh erstmal den richtigen Schlägerwinkel einstellen und dich daran gewöhnen.