Zitat:
Zitat von Chobbe
... Die Reduktion von Zucker aus Obst (viel anderen Zucker nehme ich nicht zu mir) ist einfach notwendig, weil es einfach zu viel ist. ...
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Vermutlich bietet sich da ein eigener Thread (möglicherweise sogar in einem anderen Forum) besser an, für eine Beratung...
... aber warum willst du (ausgerechnet?) Zucker aus Obst reduzieren?
Ich habe ja nichts gegen die Reduktion von Zucker bzw. besser gesagt, von Lebensmitteln, wie sie z. T. zuvor genannt wurden (hochverarbeitete Lebensmittel), aber wenn "Nahrungsmittel ohne Zutatenliste" gestrichen werden sollen, werde ich hellhörig.
Zucker oder KH sind ja nicht grundsätzlich schlecht... Kontext zählt... (der mag bei dir (vorübergehend) passen, aber als Dauerlösung oder "Allheilmittel" ist es nicht zwingend passend.)