Bin 1,78m, aber habe auch länger nicht nachgemessen. Deshalb sage ich "nicht ganz 1,80m".
Ich möchte nicht unbedingt weiter abnehmen, aber den Körper evtl. neu formen. Das ist für mich aber irgendwie sehr langweilig, weshalb ich nicht weiß, ob ich das durchziehen kann.
Zitat:
Zitat von Undercut
Bei einem so hohen (Frucht-) Zuckerkonsum ist Deine Insulinproduktion voll gefordert ! Das kann auf Dauer zu Diabetes führen.
|
Um genau solche Themen geht es. Möchte eigentlich nicht warten, bis es ein wirkliches medizinisches Problem gibt.
Würde man mir sagen, dass die Ernährung in der Hinsicht unproblematisch ist, würde ich so weitermachen. Aber scheinbar ist es auf Dauer problematisch
