Zitat:
Zitat von manfred1
Denn die Anspannung hat ja damit zu tun, dass kein sicheres Gefühl für die Vorhand da ist und man den Ball trotzdem unbedingt auf die Platte bekommen will.
B
|
Ja danke Dir, genau daher kommt diese Anspannung. Interessanterweise mache ich gerade mit einem Spieler aus der 1. Mannschaft eine ähnliche Übung bei der es darum geht, alles locker zu lassen. Hört sich für andere vielleicht einfach an, ist es für mich aber nicht. Aber es bringt echt was. Ich habe gestern fast eine Stunde am Roboter trainiert und irgendwann war die Lockerheit da. Braucht natürlich noch mehr Training bis sie auch im Spiel kommt, aber der Ansatz der Übung wie Du sie auch beschreibst trifft genau das Problem und darin ist auch die Lösung.