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AW: Mentale Probleme - das leidige Thema
Ich kann Dir ein Buch empfehlen, dass dieses Thema sehr detailliert beschreibt und mit Beispielen und Übungsinhalten versehen ist, die einen besser machen (sollten). Es heißt "Stark im Kopf - erfolgreich im Sport" und ist geschrieben von einem Professor für Psychologie Dr. Diethelm Wahl. Er betreut eine Reihe von Spitzensportlern und ist selbst TT-Spieler.
Ich habe das Buch von einem User aus diesem Forum ebenfalls als Empfehlung erhalten und habe viel daraus gelernt.
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