[vossi39]

Hallo @D.Bahr und @Bautzemann

Könntet ihr in 3 Sätzen denn mal Zusammenfassen, was genau ihr aus dem Buch konkret für Euch mitgenommen habt und was heute in eurem Spiel anders ist als früher?

Habe jetzt nur den Anfang und das Inhaltsverzeichnis im E-Book angeschaut und lese etwas von einer Trainingsmethodik. Ich bin jetzt mal ganz ehrlich. Bei mir reicht meist die Disziplin nicht um ein längerfristiges Trainingsprogramm durchzuziehen. Meist ist die Motivation am Anfang hoch, aber stellt sich der Erfolg dann nicht gleich ein, dann ist es mit der Regelmäßigkeit auch gleich wieder rum.

Hat das bei Euch funktioniert? Oder geht/ging es nur euch nur um das Verständnis der psychologischen Zusammenhänge und Hintergründe?

Danke schon mal vorab.