Gut ich höre schon raus, dass hier jeder eigene Präferenzen teilt. Was ich aus den Beiträgen mitnehme ist, dass niemand das Aufschlagtraining am Ende durchführt.
Für mich habe ich folgende Aufstellung erstellt:
Am Anfang
- Man ist noch frisch und noch konzentriert. Aufwärmen der Handgelenke vorab sinnvoll
- Konzentration noch hoch
- Kraft ist auch noch vorhanden für harte Kickaufschläge
- Aufschläge können in Folge in Übungen AS/RS integriert werden
Wenig Schlägergefühl stellt für manche ein Problem dar
Mitte des Trainings
- Gelenke aufgewärmt, mehr Ballgefühl
- Konzentration womöglich schlechter
Was meint ihr dazu? Was fällt euch noch am Möglichkeiten ein?
Ich will einem Jugendlichen den RH-US und RH-SUS Aufschlag beibringen. Er kann bereits schupfen, allerdings fällt ihm das Verständnis für den BTP noch etwas schwer.
Ich bin gespannt auf eure Rückmeldung und Ideen
Bis dann,
Matze