Zitat:
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Zitat von martinspin
1. Schläger/Ball-Treffpunkt gegen den Rand des Schlägers
2. VH-Griff (+ Druckpunkt im Moment des Schläger/Ball-Treffpunkts)
3. In der Ausholphase den Schläger geschlossen halten und die Hand nach hinten strecken.
4. Der Arm ist am Umkehrpunkt gestreckt und der Unterarm wird beim Treffpunkt katapultartig gebeugt.
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Nee. Der Unterarm und das Handgelenk müssen vor dem Treffpunkt beschleunigt werden, damit sie im Moment des Balltreffpunkts die maximale Beschleunigung des Balles erzeugen.
Ansonsten: Jo.