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Alt 03.04.2024, 10:06
M3rlin M3rlin ist offline
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AW: Verbesserung Rückschlag auf kurzen AS

Weil die Übung den Return und das darauffolgende Trainieren soll, wenn du die Übung ausspielen lässt, wird zuviel zeit mit Block auf Topspin verwendet.
Der Trick ist aber dahin zu kommen. und daran hapert es meist, Topspin auf Block können die meisten halbwegs kontrolliert.
Je besser deine Teilnehmer sind, umso unregelmässiger und mit zusätzlichen spezialschlägen/Sichel Strawberry usw. ala Vossi (Hat ja recht) kann trainiert werden.
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Gummi/Holz/Gummi

Geändert von M3rlin (03.04.2024 um 10:26 Uhr)
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