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Alt 26.05.2024, 22:02
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spintakki spintakki ist offline
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spintakki ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)spintakki ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)spintakki ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)spintakki ist ein sehr geschätzer Mensch dessen Wort hier Gewicht hat (Renommeepunkte mindestens +250)
AW: TT-Training mit Kettenarmband

Sehr interessante Frage. Ich wette, dass es nur etwas bringen wird, wenn der Schläger "mitwächst", d.h., wenn er auch schwerer wird, wenn das Armband dann weggelassen wird.

Es wäre ja sonst ähnlich, wenn man mit einem schwereren Schläger trainierte, um seine Muskeln besser auszubilden und anschließend auf seinen normalen leichteren Schläger wechselte,

was in der Praxis

1. gar keinen Spaß brächte und

2. ein ganz anderes Handgelenkseinsatz-/Timing-Gefühl nach sich zöge.


Ich glaube, dass es mehr bringen würde, seinen Schläger jede Woche ca. 5 Gramm schwerer zu machen, bis er so viel wiegt, wie der von den Profis (bei zusätzlichen Schattentrainingsübungen zur Gewöhnung und Adaption des Schlaggefühls und der Muskeln an das höhere Gewicht).
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VH: Zyre in max., RH: Hybrid MK pro in max., Joola Rossi Emotion
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