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Alt 21.07.2024, 10:05
Master-T Master-T ist offline
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AW: Training mit "Returnboard"

Ich habe mir ein kleines Returnboard selbst gebaut. Ich nutze es hauptsächlich im privaten Keller nur noch für das Aufschlagtraining, um zu zusehen, wie viel Spin ich erzeuge und ein paar Minuten zum warm machen. Danach trainiere ich mit einem TT-Roboter weiter.

Von längeren Trainingssessions mit dem Returnboard für das Topspin-Training möchte ich eher abraten. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich nach längeren Trainingssessions mit dem Returnboard im richtigen Training mit einem menschlichen Gegner sehr viele Luftlöcher schlage und den Ball nicht mehr treffe. Das Returnboard spielt den Ball praktisch immer gleich zurück, so dass man sich darauf einstellt. Nützt einem für das richtige Training nicht so viel.
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