Zitat:
Original geschrieben von Philipp Keding
Hallo,
ich würde gerne einmal wissen was für Übungen sich besonders fürs Tischtennis anbieten. Vor allem irgendwelche für die man nicht gleich ins Fitnessstudio muss.
MfG Philipp
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Es ist immer besser gleich den ganzen Körper zu trainieren.