Tja, es ist aber auch nicht ganz einfach, die Rückenmuskulatur zu stärken.
Was gibts denn da an sinnvollen Übungen, die nicht unbedingt auf die Bandscheiben gehen???
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Sport sollte letztlich dazu beitragen, dass wir gesünder sterben und nicht kranker leben.
(Berthold Brecht)
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