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Zitat von Neuanfang
Wie sind denn die Erfahrungen des Ältestenrates bezüglich des (eigenen) BMI - Kurvenverlaufs in den fortschreitenden Wechseljahrzehnten bzw. von der siebten bis zur neunten/zehnten Lebensdekade?
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ich nehm nicht signifikant zu und schrumpfe auch noch nicht.
Etwas mehr Bauchspeck, auf niedrigem Niveau.
Es verlagert sich etwas zu Ungunsten der Muskulatur.
Schaff momentan auch nur noch acht statt 10 Klimmzüge, wie noch vor ein paar Jahren.
Jammern auf hohem Niveau.
Alles im grünen Bereich zu Beginn der siebten Dekade.
Jetzt andere Erfahrungsberichte bitte!
