AW: Kalte Hände vor dem Spiel
Kalte Extremitäten klingt sehr nach Anzeichen einer Durchblutungsstörung (Blutdruck, Rauchen usw.)..
Es wurden ja schon gute Ratschläge (Aufwärmübungen, Kleidung) genannt..es gibt im Internet sicher auch noch spezielle Übungen für die Hände zu finden..z.B. mit kleinem Therapie-Ball, Knete usw.. wäre eventuell etwas für die Pausen..
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