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AW: Extrem schwache Rückhand - Technik, Kraft, Timing?
ich bin selbst kein experte, kann mich vor allen dem anschließen, was tb177 genannt hat. sehr einfach erkennbar ist die schlechte/unkoordinierte Stellung zum ball sowie das "ziehen" nach oben. Dadurch, dass deine Hand mitsamt Schläger so niedrig zum Ball steht (was im Video bei Sekunde 0:29 super zu sehen ist) hast du nur die Option, den Ball nach oben zu ziehen. An deiner Position würde ich mich etwas mehr hinter den Ball stellen, etwas länger bis zum Kontakt warten und mit dem Schläger schon anfangen zu beschleunigen, wenn du etwas distanz zum Ball hast. Wichtig ist es auch, richtig durch den Ball zu schlagen und nach dem ersten Kontakt nicht gleich "aufzuhören", damit kriegt man einiges an Spin+Speed in den Schlag rein! Liebe Grüße aus Sachsen.
Geändert von Hansi Blocker (14.12.2024 um 21:43 Uhr)
Grund: Link entfernt
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