[shaftie]

Genau 2 Schluck (trinke ich mehr, fühle ich mich "voll" und kann mich nimmer anständig bewegen) Wasser ersatzweise Cola (ich brauch den Zucker einfach, bei Cola ist aber zu beachten, dass danach noch ein Schluck Leitungswasser zu trinken ist, da Cola erstens klebt und zweitens den Durst ansich noch erhöht) oder Apfelschorle trinken.
Dann wird etwas Wasser auf meinen Belagreinigungsschwamm gemacht und beide Beläge werden damit abgewischt. Die trockene Seite wird dann genutzt um die Beläge zu trocknen (nicht trockenrubbeln, so trocknen, dass nurnoch ganz wenig Wasser vorhanden ist). Dann ab zum Handtuch und den Tipps der lieben Kameraden lauschen. Auf dem Weg zum Tisch ist das Wasser verdunstet und ich kann wieder loslegen.