In deinem Bereich ist es wichtiger, das der Ball wenn du mit der Noppe spielst er so flach wie möglich irgendwie auf die gegnerische Platte kommt.
Dein größter Feind ist ein harter Ball mit weniger Spin(Schuß).
Dies können wenig auf niedrigere Bälle.
Störeffekt ist bei LN im Prinzip die Differenz zwischen erwartetem Spin/Flugkurve mit dem tatsächlichen Spin/Flugkurve.
Je öfter deine Mitspieler die anderen Eigenschaften von LN gewohnt sind, umso kleiner wird der Störeffekt.
Daher versteife dich nicht zu sehr auf "Störeffekt". Da er zum Großteil von dem Verständnis des Gegners und weniger von dir oder der Noppe abhängt.
Natürlich sind manche Noppen Physikalisch weiter weg vom "normalen" verhalten das von NI gewohnt ist.
"Normal" bezeichnet man NI deshalb, weil fast alle Spieler mindestens auf einer Seite diesen Belagtyp spielen, und sein Verhalten daher am meisten vertraut ist. Früher waren Kurze Noppen normal, dies hat sich aber seit der Einführung von NI Belägen mit Schwamm Grundlegend geändert.
Prinzipiell kann man davon ausgehen, das je länger und dünner und größerer Noppenabstand und weniger griffig eine LN ist, umso weiter entfernt(Unangenehmer) wird eine LN im Gegensatz zu NI.
Dummerweise sinkt damit aber automatisch die eigene Möglichkeiten aktiv etwas zu tun. Bei "extremen Störnoppen" spielt dein Gegner im Prinzip gegen sich selber und bekommt seinen Spin verkehrt herum/komisch zurück.
Ist dieses Prinzip aber vom Gegner einmal verstanden, dreht sich der "Störvorteil" genau in das Gegenteil und man nutzt die Tatsache das Du selber den Spin NICHT stark beeinflussen kannst zu seinem Vorteil aus.
Was LN gut können ist Spin weiterleiten. Mit NI ist der Spin bei Topspin am größten. LN können diesen Spin in US weiterleiten, und dadurch mit weniger Eigeneinsatz mehr US erzeugen als ein NI Belag mit Eigeneinsatz.
Dazu wird aber ein Gegner benötigt, der öfter Topspin mit viel Spin spielt.
In deinem TTR Bereich kommt das eher seltener vor. Dafür ist der Anteil an Spielern die das ungewohnte Verhalten von LN nicht richtig einschätzen können größer.
Was LN schlecht können ist Topspin auf Topspin erzeugen, sprich einen schnellen Ball mit einem schnellen Ball beantworten.
Der fehlende Magnuseffekt spielt einem LN Spieler hier einen Strich durch die Rechnung. Mit schnell ist ein Ball gemeint, der so schnell ist, das er ohne Magnuseffekt nicht auf der Platte landen würde.
Dies ist der Hauptgrund, warum im Profibereich weniger LN gespielt werden. Wenn dann eher kontrollierte LN die Topspin gut mit US beantworten können.
Z.B. Feint Long/Curl P1. Dies sind aber LN mit eher weniger "Störeffekt" dafür aber mit der Möglichkeit zum Teil aktiv Spin erzeugen zu können.
Wenn dein Gegner was die meisten oft irrtümlich tun mit leeren Bällen arbeiten, musst du dies entweder mit Angriff bestrafen(dazu gehört Übung) oder mit der NI Seite Spin generieren, damit der LN Effekt der ungewohnten Spinerzeugung wieder eintritt. (Dazu das drehen).
Ansonsten ist eigentlich nur wichtig, das dein Mitspieler nicht schiessen kann, sondern mindestens ziehen muss um einen schnelleren Ball zu spielen. Dazu ist es wie schon gesagt nur wichtig, das deine Bälle flach sind.

Wenn du Spieler beobachtest, die sehr gut mit LN spielen können wird dir unweigerlich auffallen, das sie mit der LN fast nie Bälle spielen, die hoch über das Netz fliegen.
P.S. Beim Spiel mit LN ist Sidespin dein Freund. Entweder vom Gegner erzeugt, oder von dir. Daher ist Sidespin immer eine gute Idee.