[maude]

Hi DefSen,
ich spiele zur Zeit das Primorac moderne Abwehr. Die Situation, die du beschreibst, kenne ich zu gut. Allerdings kann ich dir da gleich sagen, dass ein anderes Material dir da nicht weiterhilft. Jede griffige Langnoppe wird bei gutem Unterschnitt empfindlich reagieren. Hier hilft nur drehen oder noch offener als mit NI reingehen (dabei den gesamten Unterarm in die Bewegung einbauen, nicht nur "reinhalten").

Eine gute klassische Übung ist hier: Den Traininspartner auf deine RH angreifen lassen und den nächsten muss er wieder ablegen. Je stärker der Angriff, desto mehr Weg musst du zurücklegen. Dabei genau auf diese Schupfbewegung direkt nach dem Ranlaufen achten. Wichtig dabei ist, erst abzustoppen und nicht die Energie aus dem Lauf in den Schlag zu legen. Sonst könnte der Ball weiter rausgehen, als gedacht.

Hoffe, ich konnte helfen. BTW überlege ich auch wieder auf das Powerdefense zurückzugehen, ist ein tolles Holz!