AW: Gleichgewicht (Körper) - Was ist das?
Beim klassischen Sidestep bewegt man ja nun zunächst das Bein, in dessen Richtung man sich bewegen soll, dann dass entgegengesetzte Bein hinterher.
Beim modernen Sidestep bewegt man nun erst den entgegengesetzten Fuß, dann den Fuß in dessen Richtung man sich bewegt. So kommt es, dass bei der Bewegung in die VH das Gewicht gleich auf dem hinteren Fuß ist und keine vorhergehende Gewichtsverlagerung während der Ausholbewegung notwendig ist. Der Spieler kann auch schon während der Bewegung ausholen und steht doch von der Gewichtsverlagerung gut da.
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