[Neuanfang]

#2542 ... Nicht nur Ärzte und Apothekerinnen empfehlen das ausgiebige Trinken -
vor allem von Wasser, meistens klappt es ganz gut ...
nur den Kaffeekonsum muss ich von zehn auf sieben Tassen täglich reduzieren ...

Spaziergänge oder Einkaufserledigungen sind und bleiben nicht nur fürs Schrittzählen wichtig ...

Achtet sehr auf Eure Mitte und sorgt (Euch) vor!

Bleibt auch über die Monatsmitte hinaus schön und gesund!