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AW: Technikanpassungen, wenn die Idealtechnik körperlich nicht mehr möglich ist
Hallo,
ich habe auch - bedingt durch Kniearthrose - Schwierigkeiten bei der Beinarbeit. Beim letzten Lehrgang hat mir ein Trainer gesagt, dass ich nicht unbedingt einen Sidejump nach links oder rechts machen muss, sondern dass auch in vielen Fällen ein Ausfallschritt reicht. Wichtig ist, dass man stabil steht und dass man hinter den Ball kommt. Ich dachte auch immer, dass ich bei der Eröffnung nicht tief genug stehe aber auch hier reichte der tiefe Stand aus, nur der Schläger muss weiter runter (Schlagansatz).
Allein für diese Tipps lohnt so ein Lehrgang oder eine Trainerstunde bei einem erfahrenen Trainer schon.
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the lower you play, the harder you look....
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