|
AW: Penholder - Prioritäten beim Training
Wenn du nach kurzer Zeit das gefühl hast, penholder hat mehr Potential, stelle ich mir die Frage warum.
Warst du mit Shake Hand verkopft? Würden dir Tipps für penholder es wieder tun?
Ich kenne das gefühl aus kontrollzwang heraus zu viel in mich zu gehen und mich ständig programmieren zu müssen. Nun verfolge ich eine andere lerntechnik, die weg von auf Einzelregionen achten - wie Handgelenk und Füße geht, auf's das nach außen hin achten..
Denn es geht mir um das zulassen einer möglichst weiten Vorstellung.
Denke ich an das steife Handgelenk und das ich es befreien möchte, ist es wie wenn man beim Singen am hohen Ton scheitert. Gute sänger stellen sich vor wie sie den Raum mit ihrer stimme füllen möchten.
Darum sind auch Spieler gut und lernen intuitiv schneller, die auf spaß aus, unverkopft spielen. Man hat mehr gefühl. Wenn's darum geht Schritt für Schritt an seiner Vorstellung zu arbeiten, nimm wahr worauf du dich gerade konzentrierst, und halte dir vor Augen welche die nächste Vorstellungsebene ist, die mehr Wahrnehmung ermöglicht.
__________________
Tischtennis spielen ist wie Fahrrad fahren ...
|