Auf den ersten Post kann man am besten Schreiben:
Willkommen und frohe Weihnachten ;-)
Grundsatz 1: Was langsamer ist gefällt im ersten Moment immer besser.
Grundsatz 2: Training... gerade nach einer kleinen Pause hilft.
( So eine Art "kleiner Reset / ein klein wenig Abstand" )
Grundsatz 3: Die Sprüche wirst Du alle kennen.
Ich kenne Dein Material nicht. Aber Du bist 26 Jahre alt,
da müssen Noppen (?) eigentlich / wirklich noch nicht sein...
oder hast Du im Laufe des betreuten Trainings von deinem Trainer
die Noppen verordnet bekommen? Will schreiben: Man müßte schon
ein wenig mehr Informationen haben, was Dir genau nicht gefällt, bzw.
was Du genau ändern willst... wo es fehlt... was "besser" werden soll.
Und mit 25 / 26 kehren einige schon nach der ersten Pause zurück
zum Sport und fangen dann eventuell mit neuen Zielen neu an...
warum nicht einfach auch mal alles komplett überdenken?
