Thema: Hüftdrehung als Trockenübung
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Alt 01.02.2026, 21:37
M3rlin M3rlin ist offline
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AW: Hüftdrehung als Trockenübung
Gutes Video.
Da zuhause selten jemand da ist, der korrigiert.
Mache diese Übung am besten vor einem großem Spiegel um zu sehen ob deine Bewegung auch ungefähr so aussieht wie im Video.
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