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AW: chinesisches beinarbeitssystem
Man sieht doch nicht alles von außen,
gerade beim Tischtennis meine ich sind die wichtigsten Techniken
von außen nicht sichtbar:
ob jemand den Schläger gut oder schlecht im Griff hat,
ob sich jemand gut oder schlecht bewegt.
Nehmen wir bspw. die Körperspannung.
Wenn ich entspannt bin, sieht mein Auge erst wo der Ball hingeht,
darauf sendet das Gehirn das Signal an die entsprechende Muskelpartie
sich zu spannen und erst dann kann ich mich in Bewegung setzen.
Sind aber schon alle Muskelpartien angespannt, entfällt dieser Schritt,
und die entsprechende Muskelpartie kann sich gleich in Bewegung setzen,
eine enorme Zeitersparnis, die man von außen kaum sehen kann.
Außerdem kommt gutes Schuhwerk dazu, und das Auftreten auf dem Vorderfuß,
wobei die Ferse möglichst in der Luft hängt, aber das erlauben nicht alle Schuhe,
viele sind zu steif ...
Dann kurze Schritte im Sidestep wobei der Oberkörper eben immer nach vorne zur Platte hin zeigt, und nicht etwas seitlich weggedreht wird,
aber das besagt ja der Name Sidestep schon.
Gruß vom Klaus.
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