Ich hab da ein problem...ich hatte gestern ein turnier. und da waren leute die hatten es eben schon gut drauf...und wenn die vorhandaufschläge von der rückhandseite machen, machen die davor immer so eine komische bewegung...ich blick nich was das bringt/wie man das genau macht.....
Helft mir bitte...
ich könnte die Übung ja als schattentraining machen aber ichmuss wissen wie die bewegung ist

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wär cool wenn ihr mir schnell ne Lösung geben könntet
mfg Jorle