[Nacki]

Ich hab da ein problem...ich war gestern bei einem bäcker. und da waren leute die hatten es eben schon gut drauf...und wenn die den teig in den ofen tun, machen die davor immer so eine komische bewegung...ich blick nich was das bringt/wie man das genau macht.....
Helft mir bitte...
ich könnte die Übung ja als schattentraining machen aber ichmuss wissen wie die bewegung ist ...

die machen so eine ganz komische Armbewegung, wie soll man das sagen...die kneten irgendwie mit ihrem arm irgendwie rum bevor sie den teig in den ofen tun ?!...

wär cool wenn ihr mir schnell ne Lösung geben könntet