[Chrisch]

Hallo,

für die Ballsicherheit trainiere ich regelmäßige Konterübungen, d.h. Übungen, bei den ich im Voraus weiss, wo die Bälle hinkommen. Dabei kommt es nicht auf die Geschwindigkeit an, sondern vielmehr auf Koordination und lange Ballwechsel. Durch die langen Ballwechsel spüre ich den Ball häufiger. Konnte durch diese Übungen auch mein Passivspiel wesentlich verbessern.

MfG,
Chrisch.