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Schnellkraft
Hallo,
unter http://forum.tt-news.de/showthread.p...=Krafttraining findest Du einige Beiträge zum Thema Krafttraining, dessen Vor- und Nachteile im Zusammenhang mit TT. Darunter auch zur Schnellkraft. Vielleicht hilft Dir das weiter.
MfG,
Chrisch.
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