Hi,
Ich gehe von folgendem Szenario aus:
Du spielst einen VH-Top, Block kommt zurück in VH, du spielst dann einen VH-Schuss... :boing::boing::boing:
Die Kombination Topspin-Schuss ist eine der schwierigsten Schlagkombinationen. Beim Topspin beginnt die Ausholphase zumeist unter Tischhöhe, beim Schuss über Tischhöhe. Deshalb solltest du genau diese Schlagkombinationen üben, z.B. durch folgende Übung:
3-5x VH-Top diag, VH-Schuss parallel
Fang erstmal mit wenig Beinarbeit an und mache dann Übungen mit Beinarbeit, z.B.
2x VH-Top aus VH, 2x VH-Top aus Mitte, ab 2. Serie VH-Schuss frei
Wichtig ist, darauf zu ahcten, dass ein deutlicher Unterschied zwischen Schlagansatz Top und Schuss zu erkennen ist; Schuss über Tisch. Wenn der Schlagansatz doch unter Tisch sein sollte, dann merkst du das dadurch, dass
:boing: Der Ball über den Tisch geht
Der Ball Rotation bekommt
Du häufig die Kante triffst.
So, das war erstmal das, was mir eingefallen ist.
