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Ich muß Torben da recht geben, jeder muß selber heraus sinden was bei Ihm gut ist.
Ich kann zum Beispiel am gleichen Tag wie Punktspiel/Training kein Krafttraining machen, da habe ich kein Gefühl. Aber wenn ich 1-2 Tage davor trainiere und ein leichtes Gefühl vom Muskelkater(nur ein wenig) habe, kann ich top spielen. Zeitlich bekomme ich es auch nicht regelmäßig auf die Reihe.
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power is nothing without control
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