Zitat:
Original geschrieben von fuxx2000
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Übrigens hat keiner behauptet (glaub ich zumindest), dass Krafttraining im Tischtennis überflüssig ist.
OK dann gute Nacht! [/B]
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Dann lies dir Deine eigenen Beiträge durch. Du sagst, daß bei den Belastungen beim TT (speziell auf den Arm bezogen) keine Kraft benötigt würde. Kraft sei etwas anderes.
Wozu brauche ich Krafttraining, wenn keine Kraft benötigt wird?
Aber ich glaube, ich weiß, an welcher Stelle wir aneinander vorbei reden. Ihr geht über die Konditionsarten: Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Dann ist klar, daß für uns TT-Spieler die Schnelligkeit interessant ist.
Aber nochmals die Frage (die du vor knapp zwei Tagen ja einfach überlesen hast), wie trainiert man die Schnelligkeit, wo kommt sie her? (abgesehen von einer Definition, ich würde es ja gern kapieren!)