Klingt auch, als würdest Du etwas hastig agieren, wenn die Bälle abschussfähig sind.
Also Ruhe bewahren, schnell bewegen und mal nur mit 80% Kraft draufknallen. Sind auch schnell, aber viel sicherer.
Wenn Du schlecht zum Ball stehst, dann halt nen Sicherheitstopspin oder nen Lulliball. Immer besser als verzweifelt draufzuprügeln. Zumindest wenn die nicht kommen