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Auch bei mir: die 5. Sätze bisher verloren (zum Glück waren es erst 2), hatte aber auch eine schlechte Woche und bin es nicht gewohnt Sonntags-morgens während eines Trainings zu spielen.
Bei mir ist es immer eine Frage der Konzentration. Die lässt mit steigendem Geräuschpegel und einer zu warmen Halle rapide nach.
Meine Mitspieler haben strikte Anweisung bei mir keine Ratschläge zu geben, keine Bemerkungen zu machen und nicht zu klatschen (ausgenommen Satzgewinn)
Ich benutze die Satzpause dann sofort für eine Konzentrationsübung um direkt wieder da zu sein.
Habe schon viel ausprobiert, da ich selbst aber relativ stark beruflich angespannt bin, bringt das fast alles nichts, und wenn man in der Halle bleibt um die anderen zu coachen kann man auch nicht "meditieren".
Versuche das in den Griff zu bekommen, ansich bin ich rein spielerisch recht nervenstark
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