also ich finde euch alle echt toll und ich bedanke mich abermals für eurer wissen über all diese dinge bei solchen antworten kann man doch nur noch abnehmen
also könnte jemand nun mal morgens eher was wie vollkornbrot oda eben dieser hafer mittags nen salat mit dem essen eben und abends eben vielleicht keine ahnung eben was kleines is das so in ordnung???
